ストレスマネジメント研究会

ストレスマネジメント研究会は、2013年 2月 7日東京都中央区にてビジネスプロデューサー協会の研究会の1つとして発足しました。

その後、協会会員の枠を超え、経営者や企業管理職の皆様方が自主的に課題提案や社会の問題提起、考えられる問題解決策について考える貴重な時間を過ごしてまいりました。

2020年。

COVID-19 （新型コロナウイルス）感染拡大が世界的に人々に影響を及ぼし、
老若男女すべての人々にとって、ストレスマネジメントの重要性が問われるようになりました。

ストレスマネジメント研究会として、これまで培ってきた研究内容を、可能な限り多くの方に共有し、

これからのニューノーマル（New Normal）と呼ばれる新しい時代に即した

ストレスマネジメントを、提案・共有してまいりたいと考えております。

ストレスマネジメント研究会では、ストレスマネジメントの最大の重要課題は、
いかに、良質でありつつ、個々の生活環境や個人差に適した睡眠が取れるか！
ということに行き着きました。

さらに、社会生活を送る上で、

学童時代・学生時代・若き社会人・中年社会人（中核職や育児中の女性）・熟年社会人（管理職や子育て終了の更年期女性）・老年社会人（高齢者や年少の有病者）、

それぞれ年齢を重ねる毎に、最適な睡眠は、都度、変わります。

特に、熟年期以降は、働き盛りゆえ、自律神経のバランスを壊し、それが基で、
うつ病や、若年性認知症といわれる認知機能の低下や、
成人病といわれる高血圧・糖尿病・高脂血症という脂質異常症などのリスクが高まります。

これらは、脳内ホルモンの働きを是正することで、予防や症状の改善が、早期に可能となります。

自律神経のバランスを取り戻すには、生活環境や食生活を含めた
自身の健康・生理学的身体（機能とホルモン）を、自分に合った正常値（WHOや厚労省の数値は基準であり、究極、個人それぞれの自分の基準に気づくことが重要です）を知り、
そこに近づけることこそ、ストレスマネジメントであるといえるでしょう。

そこで、学童時のお子様や生活環境が安定している成人の方のために、
夜、寝る前に快適な睡眠を得られるアンチストレス 1錠 / 日分の 30錠 1箱を
毎月定期購入いただける個人会員のご入会をおすすめいたします。

（※ 朝夜服用をお勧めしたい学生・若き社会人・中年社会人の方向けのダブル会員・朝昼晩服用をお勧めしたい熟年社会人向けのトリプル会員・成人病の疾病や認知症によるうつ症状の顕著な方向けのクアドラプル会員もご準備しております）

下記ボタンを押してご登録いただきますと、即時、会員登録完了となります。

なお、ストレスマネジメント研究会入会資格は、前月末までご入金で、翌月1日より発生いたします。
アンチストレス1箱は、会費納付月末日締め切りで翌月1日の発送となります。

（※ 例）1月31日下記ボタンを押して登録：翌月2月1日発送（アンチストレス1箱）：　翌月よりの会員解除の場合は、当月（アンチストレス発送月）末日までキャンセルで翌々月3月1日発送停止）

ストレスマネジメント研究会発足前の活動

ストレスフリーでダイエット